Quién

(Barcelona, 1985)

Profesora certificada de Yoga Iyengar.

Desde 2007 vivo en Menorca

Mudarme a esta isla me llevó a descubrir el yoga y una nueva forma de relacionarme con el cuerpo y la mente, la salud y la enfermedad. Dejé mi profesión como periodista y viajé a India en 2010. Allí estudié en una escuela internacional de Hatha Yoga. Empecé a impartir clases y simultáneamente descubrí en Barcelona el Yoga Iyengar.

Desde 2011 practico y estudio Yoga Iyengar.

Este método me cautivó y abrió en mí una nueva vía de práctica, aprendizaje y profundización que continúa a día de hoy, y que guía desde entonces también mis enseñanzas. He hecho la formación oficial con Jordi Martí y Faeq Biria. También he asistido a cursos con David Meloni, Lois Steinberg, Zubin Zarthoshtimanesh, Alexis Simon, Pedro Pessoa y Camila de Lucca.

Desde 2018 dirijo el centro de yoga KUSHALA.

En julio de 2018 abrí mi propio espacio de enseñanza en Ciutadella de Menorca: KUSHALA. Tras ocho años impartiendo clases, cursos intensivos y retiros en distintos lugares de Menorca y Barcelona.

Desde 2019 tengo el certificado de profesora.

Estoy certificada como profesora por la Asociación Española de Yoga Iyengar (AEYI) y el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), creado por B.K.S. Iyengar en Pune (India).

Paralelamente, como resultado de mi admiración y curiosidad implacable hacia el sistema holístico cuerpo/mente, estudio Psico-Osteopatía Orgánica.

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Helena Martínez